सर्दी जुखाम खाँसी के लिए घरेलु नुस्खा | Cough and cold Ayurvedic home remedies


 

सर्दी जुखाम खाँसी के लिए घरेलु नुस्खा |  Cough and cold Ayurvedic home remedies

कफ और खांसी से पाये छुटकारा  – How to Get Rid of a Cough

Generally speaking, coughing is perfectly normal. A cough can help to keep your throat clear from phlegm and other irritants. However, sustained coughing can also be symptomatic of a number of conditions.

1.थोडा अदरक, अजवाइन 1 चम्मच, लौंग 5, काली मिर्च 3, मेथी 1 चम्मच, तुलसी और पुदीना पत्ती 10। इन सबका काढ़ा बनाकर, खांडसारी मिलाकर दिन में दो बार लेना चाहिए। इससे सर्दी-खांसी जैसी बीमारियां दूर रहती हैं।
2. किशमिश को पीस कर पामी के साथ पेस्ट बना लें। इसमें चीनी डालकर उबालें और ठंडा होने के लिए छोड़ दें। रोज रात में सोने से पहले एक चम्मच लेने से सर्दी-जुकाम में आराम मिलता है।
3.अदरक के टुकडों का काढ़ा 20 मिली से 30 मिली दिन में तीन बार लेने से सर्दी से आराम मिलता है।
4.यदि नाक बंद है तो दालचीनी, कालीमिर्च, इलायची और जीरे को बराबर मात्रा में लेकर एक सूती कपड़े में बांध लें और इन्हें बार-बार सूंघें। इससे छींक आएगी और बंद नाक खुल जाएगी।
5.10 ग्राम लहसुन को 1 कप दूध में 1/2 कप होने तक उबालें। इसे शाम को सोते समय या नाश्ते के पहले लें।
6.सर्दी-जुकाम में तुलसी बहुत कारगर है। इसीलिए तुलसी के पत्तों को चबाकर खाएं या फिर पानी में उबाल कर काढ़ा बनाकर पिएं। दोनों ही हाल में फायदा होगा।
7.काली मिर्च जलाकर उसका धुआं सूंघने से बंद नाक खुलती है।

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Gulab ke Ayurvedic Fayde | Ayurvedic use of Rose | Gulab ke gharelu nuskhe aur fayde


 

Gulab ke Ayurvedic Fayde | Ayurvedic use of Rose | Gulab ke gharelu nuskhe aur fayde.

 

सभी को मोहने वाला गुलाब केवल अपनी सुंदरता के लिये ही नहीं वरन अपने औषधीय गुणों के लिये भी प्रसिध्द है। पूरे भारत में गुलाब की पैदावार होती है। गुलाब के फूलों का रस रक्तशोधक होता है। गुलाब में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। गुलाब का शर्बत मस्तिष्क को बल व शीतलता प्रदान करता है। गुलाब को तरुणी, शतपत्री, महाकुमारी आदि नामों से जाना जाता है। दाह, मुखपाक, मुखशोथ होने पर गुलकंद लाभकारी होता है। नेत्र विकारों में गुलाबजल का प्रयोग किया जाता है। गुलाबजल में फिटकरी मिलाकर उपयोग करने से कई रोग नष्ट होते हैं। गुलाब की पंखुड़ियों में विटामिन सी पाया जाता है। अत: विटामिन सी की कमी का पूरा करने के लिये इसका उपयोग किया जाता है।
* गुलाब के अर्क में सफेद चंदन व कपूर पीसकर माथे पर लेप करने से सिरदर्द दूर होता है।
* गुलाब की पत्तियों के रस की कुछ बूंदें कान में डालने से कर्णशूल में राहत मिलती है।
* गुलाब के अर्क में चंदन का तेल मिलाकर मालिश करने से शीत पित्त में लाभ होता है।
* गुलाब के फूल, लौंग, अकरकरा और शीतल चीनी को पीसकर गुलाब जल के साथ गोलियां बनाकर चूसने से मुंह की दुर्गंध दूर होती है।
* प्रात:काल गुलकंद खाने से मुंह के छाले ठीक होते हैं।
* टीबी से आई शारीरिक कमजोरी में गुलकंद का सेवन करने से लाभ होता है।
* हाथ-पैर या पूरे शरीर में जलन होने पर चंदन में गुलाबजल मिलाकर लेप करें।
* गुलकंद को सनाय की पत्ती के साथ सेवन करने से कब्ज दूर होता है।
* एक कप गुलाब जल, चौथाई कप चूने का पानी, चौथाई कप संतरे का रस मिलाकर दिन में दो बार पीने से सीने में जलन, गले में जलन, जी मिचलाना आदि रोग नष्ट होते हैं।
* जलन या बहुत ज्यादा गर्मी हो तो गुलाब की पंखुड़ी 10 ग्राम, इलायची 5, काली मिर्च 5 तथा मिश्री 10 ग्राम पीसकर हर चार घंटे पर पिलाएं।
* दाद पर गुलाब के अर्क में नींबू का रस मिलाकर लेप करें।
* लू लगने पर गुलाबजल, पानी में मिलाकर माथे पर पट्टी रखें।
* भोजन के बाद गुलकंद खाने से हाजमा ठीक होता है।
* आधा सीसी के दर्द में एक ग्राम असली नौसादर को 12 ग्राम गुलाबजल में मिलाकर हिला लें। नाक में चार-पांच बूंद दवा की टपकाकर नाक के अंदर खींच लें। कुछ ही देर में सिरदर्द में आराम होगा।
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एसिडिटी के घरेलू उपाय ईलाज़ | 11 Home Remedies for Acidity


 

 

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In this video we have discussed some health Tips acidity problem home remedies hindi language. Please consult with a doctor before using any home remedies of acidity gas problem, Home remedies in hindi for acidity

 

एसिडिटी  को दूर करने के उपाय

kya aap sahi me gas ko door karna chahte hai to iss video me acidity ko door karne ke kai upay bataye gaye hai. jinko apna kar aap rahat paa sakte hai. ummed hai aapko gas ke liye ghrelu upay pasad aayenge.

 

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केला के चमत्कारी फायदे | Ayurvadic benefits of banana


आयुर्वेद के आईने से केले के फायदे

आयुर्वेद का दम

Alway each and every fruit work like a ayurvedic medicine, In this serice we are describing “Ayurvadic benefits of banana”.

watch the video for benefits of banana —

 

चमत्कारी फल-केला

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केला पौष्टिकता से भरपूर फल है। इसमें अधिक मात्रा में फाइबर होता है। इसमें शर्करा भी तीनों तरह की होती हैं सूक्रटोज और ग्लूकोज। इसके अतिरिक्त इसमें विटामिन बी की भी मात्रा काफी होती है। इन सब गुणों की मौजूदगी के कारण इसे इंस्टेंट एनर्जी वाला फल भी कहा जाता है। केले के बिना भारतीय त्यौहार भी अधूरा लगता है। पके-केले का जीवन काफी छोटा होता है पर पूरा साल केला देश के किसी न किसी भाग में उपलब्ध रहता है।

आइए जानें पौष्टिकता से भरपूर फल केले के गुणों के बारे में :-

– केले में रेशा प्रचुर मात्रा में होने के कारण पेट की सफाई के लिए मददगार होता है।

– त्वचा में होने वाली जलन या मच्छर काटने पर केले के छिलके के अंदरूनी भाग को उस स्थान पर रगड़ा जाये तो जलन शांत होती है और मच्छर काटने की लाली दूर होती है।

– नियमित केले के 7 से शरीर और मस्तिष्क दोनों को लाभ मिलता है।

– एक सर्वेक्षण के अनुसार अगर नियमित रूप से केले का सेवन किया जाये तो स्ट्रोक के खतरे को 40 प्रतिशत तक टाला जा सकता है।

– जो लोग धूम्रपान छोड़ना चाहते हों उन्हें थोड़े-थोड़े अंतराल बाद केले का सेवन करना चाहिए ताकि शरीर को निकोटिन के प्रभाव से मुक्त करने में मदद मिल सके।

– केले में आयरन होने के कारण अनीमिया रोगी इसका सेवन नियमित कर सकते हैं। खून में हीमोग्लोबिन के स्तर को भी बढ़ाता है नियमित केले का सेवन।

– केले के छिलके का भीतरी भाग त्वचा पर फेस पैक का काम करता है। इससे कील, मुंहासे, छाइयां और दाग धब्बे साफ होते हैं। सीधा छिलके के अन्दर के भाग को गर्दन, चेहरे और बाजुओं पर रगड़ सकते हैं। चाहे तो चाकू से छिलके के गूदे को उतार कर भी लगा सकते हैं। त्वचा निखर उठेगी।

– केला एंटीएसिड होता है। दिल की जलन को शांत करता है।

– शूगर लो होने पर केले का सेवन रक्त शर्करा का स्तर बढ़ाने में मदद करती है।

 

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फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj | Home Remedies For Cracked Heels


 

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फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj

 

बिवाई (फटी एड़ियां ) :-

पैरों में बिवाई फटना एक आम समस्या है | अधिक चलने फिरने या फिर खुश्की के कारण पैरों की एड़ियों या अंगूठे की जड़ में चमड़ी में दरार सी पढ़ जाती है जिसे हम बिवाई कहते हैं | इसमें बहुत दर्द होता है और चलने भी कठिनाई होती है | हमें पूरे शरीर के साथ ही पैरों की भी पूरी देखभाल करनी चाहिए| अधिकतर यह रोग हमारी अपनी ही लापरवाही और अनदेखी के कारण होता है | आइये आज हम आपको बिवाई फटने पर आजमाए जाने वाले सरल उपचार बताएंगे –
१- अधिक गर्मी या अधिक सर्दी दोनों ही मौसम में अक्सर एड़ियां फट जाती हैं| इसके लिए रात को सोते समय गुनगुने पानी में नींबू निचोड़कर थोड़ी देर उसमें पैर डुबो कर बैठ जाएँ | फिर अच्छी तरह से पैर साफ़ करके उनपर ग्लिसरीन या पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित क्रैक हील क्रीम लगाएं ,लाभ होगा |

२- पपीते के छिलकों को सुखा लें | इसका चूर्ण बनाकर उसमे ग्लिसरीन मिलाकर दो बार फटी एड़ियों पर लगाने से बहुत जल्दी लाभ होता है |

३- थोड़ा सा देसी मोम गर्म करके उसमें थोड़ा सरसों का तेल मिलाकर फटी एड़ियों पर रात को सोते समय लगा लें | इससे बिवाई जल्दी भर जाती हैं |

४- रात को सोने से पहले एड़ियों पर सरसों का तेल लगा लें | सुबह एड़ियों को रगड़कर धो लें | ऐसा लगातार १५ दिन तक करने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं

५- पैरों को गर्म पानी से धोकर अरण्ड का तेल लगाने से बिवाई (फटी एड़ियां ) ठीक हो जाती हैं |

 

 

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हार्ट की ब्लॉकेज को दूर करें 99% तक | हदय घात और हार्ट अटैक से बचाव


 

“हार्ट की ब्लॉकेज को दूर करने का आयुर्वेदिक इलाज ”

“Ayurvedic Cure For Blocakge of Heart/Arteries”

 

Hi viewers, In this video I am sharing with you ayurvedic remedies to cure blockage of heart. These remedies are 100% safe and effective. If you will consume these remedies regularly, heart efficiency will increase, blockage will reduce, blood pressure will get regulated and cholesterol will get reduced.  hope this information will help you. Thanks for watching my video.

 

“हदय घात और हार्ट अटैक से बचाव का नुस्खा ”

 

Dil ke daure se bachne ka saral or sadharan sa tarika   home remedy which helps us to fight against the heart failure  दिल के मरीज के लिए जरूरी उपाय और इस बीमारी में जरूरी परहेज  हदय घात और हार्ट फेलियर होने से बचने के लिए हमें क्या क्या करना चाहिए  कैसा भोजन करे व क्या सावधानी बरते

घरेलु नुस्खा जो आपको दिल संबंधी रोगों से दूर रखता है

हार्ट अटैक: ना घबराये ……!!!
सहज सुलभ उपाय ….
99
प्रतिशत ब्लॉकेज को भी रिमूव कर देता है पीपल का पत्ता….
पीपल के 15 पत्ते लें जो कोमल गुलाबी कोंपलें हों, बल्कि पत्ते हरे, कोमल भली प्रकार विकसित हों। प्रत्येक का ऊपर नीचे का कुछ भाग कैंची से काटकर अलग कर दें।
पत्ते का बीच का भाग पानी से साफ कर लें। इन्हें एक गिलास पानी में धीमी आँच पर पकने दें। जब पानी उबलकर एक तिहाई रह जाए तब ठंडा होने पर साफ कपड़े से छान लें और उसे ठंडे स्थान पर रख दें, दवा तैयार।
इस काढ़े की तीन खुराकें बनाकर प्रत्येक तीन घंटे बाद प्रातः लें। हार्ट अटैक के बाद कुछ समय हो जाने के पश्चात लगातार पंद्रह दिन तक इसे लेने से हृदय पुनः स्वस्थ हो जाता है और फिर दिल का दौरा पड़ने की संभावना नहीं रहती। दिल के रोगी इस नुस्खे का एक बार प्रयोग अवश्य करें।
*
पीपल के पत्ते में दिल को बल और शांति देने की अद्भुत क्षमता है।
*
इस पीपल के काढ़े की तीन खुराकें सवेरे 8 बजे, 11 बजे 2 बजे ली जा सकती हैं।
*
खुराक लेने से पहले पेट एक दम खाली नहीं होना चाहिए, बल्कि सुपाच्य हल्का नाश्ता करने के बाद ही लें।
*
प्रयोगकाल में तली चीजें, चावल आदि लें। मांस, मछली, अंडे, शराब, धूम्रपान का प्रयोग बंद कर दें। नमक, चिकनाई का प्रयोग बंद कर दें।
*
अनार, पपीता, आंवला, बथुआ, लहसुन, मैथी दाना, सेब का मुरब्बा, मौसंबी, रात में भिगोए काले चने, किशमिश, गुग्गुल, दही, छाछ आदि लें ……
तो अब समझ आया, भगवान ने पीपल के पत्तों को हार्टशेप क्यों बनाया..
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