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फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj | Home Remedies For Cracked Heels


 

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फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj

 

बिवाई (फटी एड़ियां ) :-

पैरों में बिवाई फटना एक आम समस्या है | अधिक चलने फिरने या फिर खुश्की के कारण पैरों की एड़ियों या अंगूठे की जड़ में चमड़ी में दरार सी पढ़ जाती है जिसे हम बिवाई कहते हैं | इसमें बहुत दर्द होता है और चलने भी कठिनाई होती है | हमें पूरे शरीर के साथ ही पैरों की भी पूरी देखभाल करनी चाहिए| अधिकतर यह रोग हमारी अपनी ही लापरवाही और अनदेखी के कारण होता है | आइये आज हम आपको बिवाई फटने पर आजमाए जाने वाले सरल उपचार बताएंगे –
१- अधिक गर्मी या अधिक सर्दी दोनों ही मौसम में अक्सर एड़ियां फट जाती हैं| इसके लिए रात को सोते समय गुनगुने पानी में नींबू निचोड़कर थोड़ी देर उसमें पैर डुबो कर बैठ जाएँ | फिर अच्छी तरह से पैर साफ़ करके उनपर ग्लिसरीन या पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित क्रैक हील क्रीम लगाएं ,लाभ होगा |

२- पपीते के छिलकों को सुखा लें | इसका चूर्ण बनाकर उसमे ग्लिसरीन मिलाकर दो बार फटी एड़ियों पर लगाने से बहुत जल्दी लाभ होता है |

३- थोड़ा सा देसी मोम गर्म करके उसमें थोड़ा सरसों का तेल मिलाकर फटी एड़ियों पर रात को सोते समय लगा लें | इससे बिवाई जल्दी भर जाती हैं |

४- रात को सोने से पहले एड़ियों पर सरसों का तेल लगा लें | सुबह एड़ियों को रगड़कर धो लें | ऐसा लगातार १५ दिन तक करने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं

५- पैरों को गर्म पानी से धोकर अरण्ड का तेल लगाने से बिवाई (फटी एड़ियां ) ठीक हो जाती हैं |

 

 

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